Una herramienta que debes conocer para conocer tu riesgo de diabetes

Hoy, 14 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Diabetes. Y la Federación Internacional de Diabetes ha lanzado la campaña del #DíaMundialDeLaDiabetes con el lema Diabetes: Protege a tu familia y poder concienciar así a la población como campaña de sensibilización.

A través del Diabetes Atlas disponemos de los últimos datos, información y proyecciones sobre esta patología a nivel mundial. 

Podéis realizar el #TEST2PREVEN, una prueba cuyo objetivo es predecir el riesgo individual de desarrollar diabetes tipo 2 durante los próximos diez años. La evaluación está basada en el cuestionario FINDRISC y es una forma rápida, fácil y confidencial de conocer tu riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.

Recuerda….

  • Consultar a tu médico si tuvieras alguna duda.
  • Seguir una alimentación adecuada y equilibrada, mantenerte en un peso saludable y practicar ejercicio de forma moderada cada día.

Texto de Luis Quevedo, socio fundador de InfoSF.

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