Te dejamos una pequeña guía práctica sobre cómo aprovechar el lavado de manos, que ahora más que nunca debe hacerse a conciencia, para hacer un poco de mindfulness que te ayude a relajarte y a concentrarte en el momento. Con información de nuestra compañera voluntaria Lorena Lillo, psicóloga.
Infografía de Carolina Contreras
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El pasado día 10 de marzo Lorena Lillo, voluntaria de Información sin Fronteras impartió en la Fundación Capacis un interesante taller sobre sexualidad.
Los laboratorios de especialidades farmacéuticas elaboran los medicamentos para facilitar su administración, obtener una biodisponibilidad óptima y conseguir la máxima eficacia terapéutica, eligiendo así la mejor o mejores formas farmacéuticas. La decisión de cortar o triturar un comprimido o bien abrir una cápsula no debe ser tomada a la ligera.
Este año vamos a colaborar con ellos impartiendo siete cursos de diferentes disciplinas. El primer curso titulado «Cómo hacer búsquedas efectivas en Internet» se celebró el 10 de febrero, al que asistieron 20 alumnos de esta institución.
Si quieres asegurar que el medicamento te haga efecto hasta su caducidad es mejor que lo almacenes adecuadamente, lejos de humedad o altas temperaturas.