Por supuesto, estos tips te ayudarán si tú eres quien sufre este trastorno. Te animamos a compartir esta nueva entrega de nuestro podcast Saludable-mente con tus allegados para que sepan cómo afrontar la situación.
La psicóloga clínica y colaboradora de Información Sin Fronteras, Noelia Ugena, ha impartido el curso “Autocuidado y capacitación en salud de la mujer en el
Llevamos semanas trabajando en un proyecto que nos encanta y que por fin podemos poner a tu disposición: ¡nuestros podcast sobre salud Saludable-mente! La primera entrega, como no podía ser de otro modo, está dedicada a la convivencia con la Covid-19.
Sofi Martínez Saborido lleva 5 años luchando contra el dolor. Todo surgió con varias hernias discales, cuyo tratamiento se fue complicando hasta terminar en una incapacidad permanente reconocida. En el Día Mundial de la Lucha contra el Dolor, este año enfocado a su prevención, compartimos su historia.
Todavía tenemos tiempo. Y cientos de razones para un verano feliz. Escoge la tuya. Julio siempre huele a playa, a montaña, a visita a los
Nuestra compañera voluntaria Helena Marcos firma esta preciosa reflexión sobre los difíciles tiempos que corren. Muchos siguen sin vislumbrar la luz al final del túnel, pero siempre hay motivos para la alegría. Este texto lo demuestra.
En un momento como el que nos toca vivir, en pleno ecuador de la cuarentena que ha provocado la irrupción del Covid-19, la capacidad para relajarse y abstraer la mente de excesivos miedos y preocupaciones posee un valor incalculable.
El Dr. Javier Agudo Díaz, voluntario de InfoSF, aporta interesantes ideas para combatir el confinamiento en casa debido a la crisis del Covid-19. Te recomendamos no perder detalle de estos excepcionales consejos.
Vivimos un momento histórico. Muchos lo están pasando mal, encerrados; la economía se paraliza… Y, sin embargo, el pequeño coronavirus ha logrado como nada lo había hecho antes que los niveles de contaminación atmosférica caigan en picado. Y otro logo aún más importante: nos ha hecho PARAR. Tomemos aire.
A tu alcance, la mejor información sobre qué es el Covid-19, la enfemedad provocada por el nuevo coronavirus SARS-COV-2, y las mejores estrategias para sobrellevar el confiamiento.